Bienvenue chez Naya Editions

Naya Éditions est une maison indépendante dédiée au bien-être holistique, aux rituels du quotidien et à la reconnexion à soi.

Nous publions des livres inspirants pour vous accompagner vers plus de clarté, de douceur et d’équilibre intérieur.

Nos ouvrages sont disponibles à la vente sur Amazon, en version brochée, pour un accès simple, rapide et la possibilité de les commander en quelques clics et les recevoir directement chez vous.

Dernières parutions

Vous vous sentez souvent submergé(e) dès le réveil, sans énergie ni clarté pour affronter la journée ?

Réinventez vos matins avec des gestes simples et puissants.

Ce livre vous offre les clés pour transformer vos matinées en rituels inspirants, apaisants et puissants.

Conçu pour toutes celles et ceux qui aspirent à plus de bien-être, de concentration et de vitalité dès le saut du lit, Rituels du Matin est un guide complet pour créer votre propre routine matinale, alignée avec vos besoins personnels et votre rythme de vie.

🖥️ Disponible en numérique (6€99)

Et si quelques minutes par jour suffisaient à transformer votre regard sur la vie ?

Ce carnet est une invitation à ralentir, à cultiver la gratitude et à poser des intentions claires pour vivre avec plus de conscience et de sérénité.
À travers un rituel simple d’écriture quotidienne, vous apprendrez à savourer l’instant présent, à écouter vos émotions avec bienveillance et à nourrir votre bien-être intérieur.

En seulement 30 jours, vous ancrez une nouvelle habitude douce et puissante : celle de vous reconnecter à vous-même, avec clarté et légèreté.

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Bouger le matin pour se sentir bien : 5 gestes simples pour réveiller son corps en douceur

Et si vous commenciez vos journées avec quelques gestes doux pour activer votre corps et apaiser votre esprit ? Découvrez les bienfaits du mouvement matinal et 5 exercices faciles à intégrer à votre rituel du matin.IntroductionLe réveil sonne, et trop souvent, nous bondissons hors du lit, le mental déjà ...

Pourquoi le rituel du matin booste votre cerveau et votre humeur

Les matins sont bien plus qu’un moment de transition entre le sommeil et l’action. Ils sont une porte d’entrée vers votre état d’esprit du jour. En instaurant des gestes réguliers, simples et alignés, vous influencez directement votre cerveau — et donc, vos pensées, vos décisions, votre énergie.1. Votre cerveau ...